今日は歯ぎしりや噛みしめからの肩こり、背中痛に悩む女性Aさんに施術をさせていただきました。
Aさんは子供の頃から噛みしめが強かったそうで、今では顎関節の痛みで目が覚めるほど辛い症状があるとのことでした。
事前に佐藤先生や先輩インストラクターにご相談させていただくと、多数の実績ありとのことでした。元々顎関節症の治療から派生したリンパケアですから、当然といえば当然ですよね。
まずは毎日行っているセルフケアを見せていただきました。
- 耳たぶ回し
- シェー体操
- キラキラパタパタ体操
どれも上手に出来ていて、実際に凝りが緩和されているのを確認しました。『独学なのに凄い。センスいいなー』 と思いながら拝見しました。
その後は私が施術をさせていただきました。
- キラキラグーパーマジック
- 片手バンザイ
- 耳たぶ回し
の順に、コツをお伝えしながら行いました。胸郭が立って、さらにバストアップ。
それから
- リフトアップ→スーパーリフトアップ で、よりキュートに
- シェー体操 では、さらに効果を高めるコツをお伝えしました。
Aさんから施術後の感想をいただきましたので、紹介します。
- 本を読んでわからないところ、不安だったところが解消されました。
- いかに自分が力んで生活しているか、わかります。
- 継続していきたいと思います。
とのことでした。
Aさんは母であり、妻であり、そして日々激務をこなすナース。
ご自身の身体はどうしても後回しになってしまうと思うのですが、リンパケアとMRT（筋ゆる）で歯ぎしり、噛みしめが緩和した例も多数あるそうなので、今後もセルフケアを継続していただき、一日も早く顎関節痛から解放されるようお祈りしています。
Aさん、雨の降る中のご来店、誠にありがとうございました。もしもセルフケアで緩まない時には、いつでもお気軽にご相談くださいね。
