学び

前提（さとう式の考え方） 食いしばりによって、首こりが起こる。 咀嚼筋を緩めると、首が柔らかくなる。しかし、肩は柔らかくならない。 胸の筋肉（大胸筋）を緩めると、背中が緩むことがわかった。肩こりは、大胸筋の収縮によって起こっているというのが...